Thuis is gemakkelijk, vooral wanneer u met uw dichtbijgelegen en beste degenen. U kunt controle van uw ritme en comfortabel en settelen met uw specifieke routine. Maar het ritme wordt verstoord wanneer u reist. Leven is in een razernij gezet wanneer u op uw zakenreizen of elke reis reizen. Uw hele routine wordt die u uit kilter gooien kan verstoord. Om in te stellen jezelf op uw gemak is het altijd noodzakelijk te blijven geaard. Blijven geaard betekent om bewust en gecentreerd zonder zijn lastig gevallen over de veranderende omgevingen. Het betekent om een relatie tussen het lichaam en geest en adem die verbreekt u uw pat en u worden uitgelijnd in het heden. Het wordt gemakkelijk om te ademen goed, goed eten en goed leven. Met andere woorden leren je goed leven en geniet van elk moment tot zijn recht.
Reizen is meest plezier wanneer u gezond en diepgaandste voelen wanneer je tijd neemt om aandacht voor detail en ruimte in je geest na te denken. Wanneer u reist, moet u aanpassen om te verpakken en uitpakken om de paar dagen.
U hoeft niet te repareren een grote reisplannen. Hoewel het lijkt moeilijk kan het gemakkelijk zijn als u deze strategieën probeert bij het reizen in het buitenland:
1) Maak een harmonieuze ruimte. Rommel zelf niet met uw bezittingen. In plaats daarvan pak uw bezittingen, zodra je aankomt en neem de tijd om uw kamer regelen zodat u comfortabel voelen en je spullen gemakkelijk vinden. Versier uw kamer met bloemen of wat je voelt. Sommige persoonlijke foto's zo instellen dat u uw gehouden van degenen niet te missen.
2) Losgekoppeld jezelf van slechts dromen. Wakker en leven in werkelijkheid. U moet niet dromen over het bouwen van kastelen in de lucht. In plaats daarvan beginnen te werken. Vergeet niet dat er is geen snelkoppeling naar succes. Als u wilt bereiken om het even wat hebt om te zetten in veel hard werken. Slechts dromen zal alleen houden je dromen je hele leven.
3) Sommige nieuwe vrienden maken. Aangezien u nu in een nieuwe omgeving wonen is het vrij noodzakelijk om enkele nieuwe vrienden te maken. Vriend kan ook fungeren als een stress buster. Wanneer u bent vrij, ga voor films of sommige wandelen of skiën kunt u ontmoetingsplaats.
4) Leren van de taal. Wanneer u een reis naar een geheel nieuw milieu proberen te leren ten minste een paar woorden in hun eigen taal. Woorden als HI, Hallo, dank u, welkom en TAKE CARE moeten worden geleerd in verschillende talen. Deze helpen u onderhouden een goede vriendelijke sfeer met de inheemse bevolking er en dus ook u zult meer zich thuis voelen.
5) Wijzigen uw Yoga-tijd. Het niet gemakkelijk om te gaan met uw gebruikelijke yoga routine met volle sterkte en toewijding wanneer je reist. Dus vasthouden aan een soort oefening of aantal staande poses. U kunt zelfs mediteren voor een paar minuten. Het kan u helpen als een stress buster. Vergeet niet om uw persoonlijke of eventuele cd Yoga. Zij helpen u om te ontspannen en concentreren.